電子產品偷走你的視力

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“30歲的張密斯睡前有關燈摸黑玩手機游戲和看新聞的習慣，持續了一個多月后得了青光眼”﹔“貴陽朱师长教师因為玩了一晚上平板電腦游戲‘找你妹’，一覺醒來左眼一片黑暗，得‘眼中風’”。

近来接連曝出玩電子產品出現嚴重眼病的新聞，讓沉沦電子游戲的人驚出一身盗汗，“實際這些眼病和長期玩手機、電腦沒有直接關聯”，有眼科專家在接管記者採訪時暗示，大师没必要過度擔憂，不過他們也指出，過度用眼最易導致干眼症，和青少年近視度數加深、加速。

案例1：瘋玩一晚上游戲突然失明

網絡瘋傳一男人因陷溺游戲“找你妹”得“眼中風”。朱师长教师近来迷上網游，經常彻夜達旦。據稱，致病的缘由是他對著手機玩了一晚上“找你妹”。“找你妹”是一款手機游戲，必要玩家集中注重力從圖片中找出分歧之處。朱师长教师說，3月24日晚上，他躺在床上，不知不覺玩到第二天上午才睡覺。誰知一覺醒來，右眼一抹黑，什麼都看不見了，家人趕緊把他送到眼科醫院。經檢查，確診為右眼視網膜中心動脈梗阻，俗稱“眼中風”。

解析：

醫學上沒有“眼中風”一說

“醫學教科書上沒有‘眼中風’這一說法”，中山大學中山眼科中间眼底內科主任易長賢传授暗示，從媒體報道的案例看，此病應該屬於“暴盲”，相當於視網膜病變，動脈栓塞。

易長賢告訴記者，“暴盲”發病很是急，如燈忽然熄滅。網膜組織是視覺神經元地点處，此處一旦發生缺血，對視覺的风险極為嚴重。“若得視網膜動脈梗阻，一般一兩個小時后，視網膜就灭亡，”如沒获得及時治療，則耳鳴治療, 會引發不成逆的視力損失。易長賢強調說：“臨床中，大部门患者不會在視力降低的二三個小時內就醫。多數人的心態是睡一覺、過一晚上看會不會好轉。急性的視力降低多數代表有很凶險的病，必定要及時就醫。”不過，易長賢還談到，視網膜的動脈梗阻后，是不是影響視力，對視力影響多大，取決於有無波及到黃斑。若是分支動脈血管梗阻，可能只是視野邊上一小塊看不見，病人乃至感覺不到視力問題﹔若波及到骨干血管、黃斑，視力降低就很明顯了。

雖然視網膜動脈梗阻發病凶險，不過易長賢認為，這和玩電子游戲沒有直接關系，朱师长教师之以是“暴盲”，和本身體質有關，他或許眼底自己有病變，或有其他疾病，如心腦血管疾病、糖尿病、紅斑狼瘡、血管周圍的炎症等，隻如果能改變血液流動狀態的疾病均可引發該病，動脈、靜脈梗阻都有可能發生。

幾個小時、半天之內視力降低的眼病就多了，如視神經蘆洲汽車借款, 的病變、眼底血管畸形、視神經缺血、視神經炎症等，均可以造成比較急性的視力降低，但不至於“暴盲”。

案例2：關燈玩手機易致青光眼

近来一篇名為“關燈后玩手機易致青光眼”的文章在微博中流傳，文章稱：“不少人習慣睡前關燈后再拿脱手機看會小說、玩玩游戲等，武警總醫院眼科主任吳志鴻提示，在暗淡的光線下用眼，會造成瞳孔長時間贏家娛樂城,散大，梗塞眼內液體循環畅通，很轻易導致青光眼的發生。而青光眼是我國的第一名不成逆致盲性眼病。”

解析：

青光眼是典范的身心疾病

“關燈玩手機和青光眼沒有必定聯系”，省人民醫院眼科主任郭海科传授和省人民醫院眼科眼科副主任醫師曾錦同樣認為，“關燈后玩手機易致青光眼”一文只是個傳說，用來嚇唬人的，除非这人具备青光眼素質。所謂青光眼素質，郭海科介紹，天赋的有眼球小、眼軸短、眼房角窄等，有那些剖解結構基礎的人，轻易發生青光眼。

曾錦提出，晚上玩手機時情緒波動可成為青光眼的一個誘因。玩手機時，注重力高度集中會造成分歧水平的視覺疲勞，關燈環境下，光線很暗，長時間處於這種環境下，人的瞳孔會放大，這會導致某些眼睛欠好的人忽然眼壓升高，從而誘發青光眼。不過大伙也不克不及掉以輕心，長期用眼疲勞對視力的傷害，絕不只是青光眼那麼簡單，最常見的是干眼症、視疲勞比較明顯，還有炎症，近視眼度數加深。

青光眼是最常見的致瞎眼病之一，郭海科介紹，該病在老年人中常見，隨著年齡增长，發病率明顯增高，80歲以上人群中有大約70%得病。

據悉，青光眼是一個典范的身心疾病，也就是說，青光眼的發病與情緒有著異常緊密的聯系。因為人體的眼壓是受神經體液調節的，以是當人體有著過度的情緒波動時，眼壓也會隨之波動，一旦眼壓升高，那麼青光眼也就會隨之發作或加剧。

曾錦提示，多數發病缘由與精力有關，如重大的精力刺激、激動、失眠和過度疲勞等，皆易誘發。事情壓力大、糊口無規律、轻易發脾氣、平常情緒波動較大等，都轻易誘發青光眼。

發育關鍵期罕用電子產品

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要說視力遭到電子產品风险最大的是孩子。據介紹，智妙手機不僅在大學和中學校園裡靠近周全普及，并且也已經延长進入小學生的平常糊口。上網瀏覽、手機游戲、微博、微信，這些全新的電子娛樂方法都在無形間加剧孩子們的用眼負擔，過度娛樂已經上升成為青少年兒童近視的首要成因之一。根據《2010年全國學生體質與康健調研結果》顯示，在我國高達4億的近汽機車借款,視總人數当中，青少年所佔比重高達67.5%。并且近視總人數正以每一年約6%的增幅加快擴張。更嚴重的問題是，在青少年人群中，近視率已經呈現出“越高齡越广泛，越低齡增速越快”的“兩頭重”款式。調研結果指出，小學生的近視率竟也高達40.89%，比2005年增长9.22個百分點。

曾錦暗示，學齡前孩子應盡量少接觸電子產品，在孩子7-10歲視力發育的關鍵期，也應防止電子產品對視力的負面影響。在嬰幼兒及學齡前兒童中，正常情況下遠視眼佔重要。隨著年齡的增長，遠視眼逐漸減少，遠視水平逐漸降低。7歲至10歲，是一個正視期，屬於正視眼，正視眼是指眼睛在調節靜止狀態下，平行光線通過眼的屈光系統的屈折，正好成焦於視網膜上，且物像很是清楚。學齡兒童以輕度遠視眼占多数。10歲今后，用眼過度轻易出現近視眼，近視眼的比例逐漸增长。

若是在視力發育期間，特别是學齡前，孩子玩電子產品過度用眼，會干擾正常的視力發育過程，好比眼睛正視化提早，5歲前就成為正視眼，從而出現近視的年齡也提早。曾錦談到，若是7歲前因為用眼過度造成近視，每一年近視度數的增長可達到100-200度，若是家長放開孩子玩電子產品的年齡推后到10歲，此時才有近視，每一年近視度數增長可減少到50度。這組數據說明什麼？說明過度用眼的年齡越推后，近視發展的水平越慢，孩子的視力越获得保護。

曾錦介紹曾碰到的一個小近視眼，11歲，因為眨眼睛的頻率过高而到醫院看病，醫生领会后得悉，這個小男孩從小玩計算機，是學校計算機班的尖子生，8歲開始近視，到11歲時，近視度數已達400，近視進程很是之快。

是以在此建議兒童每一年都要驗光，兒童正在生長發育中，屈光性質和水平也在發生變化。凡是，兒童半年應當驗光一次，如視力有明顯變化或出問題，則應矯正佩带眼鏡。這事理就像孩子們必要不斷更換衣襪鞋帽一樣。

南边日報記者 李劼

通訊員 郝黎 張丹娜

魏春福 曾文蛟